Czy wiesz, że...

... osoby walczące z nadwagą, które stawiają sobie większe wymagania i oczekują wyższych rezultatów, rzeczywiście je osiągają? Badania wykazały, że otyłe kobiety deklarujące wyższe oczekiwania odnośnie efektów diety po roku ważyły o 12 kilogramów mniej niż kobiety z grupy o niskich oczekiwaniach. Przewaga ta powiększyła się dodatkowo po dwóch latach! 

Kto może tworzyć nowe ciekawniki?

Każdy, kto chce podzielić się czymś ciekawym i inspirującym. Szczególnie wartościowe są artykuły, które napiszesz samodzielnie, opisując na przykład Twoje doświadczenie czy inicjatywę, z którą się zetknąłeś. Podczas tworzenia artykułów opartych na wiadomościach z innych serwisów lub publikacji, pamiętaj o prawach autorskich!

Złota myśl

Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj.

— Winston Churchill