Czy wiesz, że...

... oddanie się głębszej refleksji leczy? Osoby, które oddają się medytacji żyją dłużej, zdrowiej i, co najważniejsze, są bardziej szczęśliwe. "Dzięki medytacji można skutecznie zwalczać czynniki ryzyka, takie jak stres czy wysoki poziom cholesterolu" - stwierdza kierujący wieloletnimi badaniami naukowymi dr Robert Schneider, dyrektor Centrum Medycyny Naturalnej i Prewencji w USA. 

Tak możemy pomagać - Narayanan Krishnan

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Złota myśl

Aby uczynić pomysł wykonalnym, musimy wcielić go w czyn.

— Virginia Woolf 

Reklama

Facebook

Reklama