Czy wiesz, że...

... dieta śródziemnomorska jest najkorzystniejsza dla zdrowia? Za najważniejsze składniki tej diety uznano warzywa, przede wszystkim fasolę i groch, owoce, orzechy, ryby, oliwę z oliwek i umiarkowane ilości wina. Badania zostały przeprowadzone przez specjalistów z Uniwersytetu Ateńskiego i Harvard School of Public Health na grupie 22 tysięcy ochotników. Testy trwały cztery lata. 

Solidarités International: Światowy dzień wody

Dziś - 22 marca - obchodzony jest światowy dzień wody. Ma on na celu zwrócenie uwagi na problem brudnej wody i tego konsekwencje. Szacuje się, że 3,6 miliona ludzi, w tym 1,5 miliona dzieci poniżej 5 lat umiera każdego roku z powodu chorób brudnej wody.

Złota myśl

Wysiłek, nie talent robi największą różnicę w osiąganiu.

— Bill Clinton 

Reklama

Reklama