Czy wiesz, że...

... oddanie się głębszej refleksji leczy? Osoby, które oddają się medytacji żyją dłużej, zdrowiej i, co najważniejsze, są bardziej szczęśliwe. "Dzięki medytacji można skutecznie zwalczać czynniki ryzyka, takie jak stres czy wysoki poziom cholesterolu" - stwierdza kierujący wieloletnimi badaniami naukowymi dr Robert Schneider, dyrektor Centrum Medycyny Naturalnej i Prewencji w USA. 

Heineken [NL]

Złota myśl

Marzenia są probierzem naszego charakteru.

— Henry David Thoreau 

Reklama

Reklama