Czy wiesz, że...

... osoby walczące z nadwagą, które stawiają sobie większe wymagania i oczekują wyższych rezultatów, rzeczywiście je osiągają? Badania wykazały, że otyłe kobiety deklarujące wyższe oczekiwania odnośnie efektów diety po roku ważyły o 12 kilogramów mniej niż kobiety z grupy o niskich oczekiwaniach. Przewaga ta powiększyła się dodatkowo po dwóch latach! 

Frito-Lay SunChips [Africa]

Złota myśl

Nie da się wepchnąć kogoś na szczyt drabiny, jeśli sam nie zechce się wspinać.

— Adrew Carnegie 

Reklama

Reklama