Czy wiesz, że...

... kobiety, które przyjmowały 200 lub więcej miligramów kofeiny dziennie (np. dwie filiżanki czarnej kawy), były narażone na aż dwukrotnie wyższe ryzyko poronienia od tych, które na okres ciąży w ogóle przerwały spożywanie kofeiny? Natomiast przyjmowanie mniejszych niż 200 mg ilości kofeiny zwiększały to ryzyko o ok. 40%. 

Rozwój osobisty

Mowa ciała – powiedz to całym sobą

  • Nie ważne co mówisz,
    ważne jak mówisz i jak się przy tym zachowujesz.

    Mówimy przeciętnie przez 11–12 minut dziennie, a wypowiedzenie średniej długości zdania w języku polskim zajmuje nam około 3 sekundy. Na całkowity przekaz danego komunikatu tylko w 7% wpływają same słowa, w 38% – sygnały głosowe (m.in. ton głosu, modulacja), a w 55% – mowa ciała, a więc komunikacja niewerbalna (A. Mehrabian, 1981). I to właśnie mowa ciała, według badań, decyduje w 60–80% o wyniku negocjacji, rozmowy kwalifikacyjnej czy też o wywarciu dobrego pogłębionego pierwszego wrażenia.

 

Ranking błędów językowych

  • Jak pisać i wysławiać się poprawnie? Najczęstsze błędy oraz przydatne wskazówki.

    Posługiwanie się poprawną polszczyzną to niewątpliwie ważny element kultury językowej, który warto sobie dobrze przyswoić, aby mówić i pisać przejrzyście, zrozumiale i poprawnie. Niniejszy ciekawnik jest swego rodzaju rankingiem najczęściej popełnianych błędów i pojawiających się wątpliwości językowych, a także skarbnicą wskazówek dotyczących tego jak mówić oraz tego, czego lepiej się wystrzegać.

 

Najlepsze książki pomocne w samodoskonaleniu się

  • Co czytać, aby nie stać w miejscu? Co zainspiruje, skłoni do głębszej refleksji i zmotywuje do działania?

    Prezentujemy najlepsze książki, które skłaniają do refleksji, uświadamiają, pobudzają do działania oraz pomagają odkrywać i rozwijać potencjał. Wartościowa lektura może mieć na nas potężny wpływ! Jednym słowem, prezentujemy kwintesencję tego, co po prostu warto przeczytać, ponieważ w sposób wyjątkowy wspomagają proces samodoskonalenia się.

 

Cudowna moc ludzkiej myśli

  • Jaką moc ma nasza wiara i optymizm? Czego możemy dokonać, gdy tylko w to uwierzymy?

    Sami potrafimy sobie szkodzić, ale możemy się też uzdrowić. Jesteśmy w stanie zaprogramować nasze życie tak, aby stało się czymś wielkim. A wszystko to za sprawą pozytywnego myślenia – wyjaśnia amerykański biochemik, Joe Dispenza w niezwykle inspirującym wywiadzie.

 

Obcowanie z książką

  • Jakie wartości odnajdujemy w lekturze?

    ...tyle jeszcze do przeczytania, prawd do odkrycia i dróg do przejścia. Jedni widzą swoje życie już w młodości – proste i nieskomplikowane. Wiedzą, czego chcą i jak to osiągnąć. Inni dochodzą do tego nieco później, w wieku dojrzałym, przemierzywszy wiele ścieżek, dróg, zanim wejdą na szeroką, jasną aleję. Jeszcze inni odnajdują sens swojego życia na starość. Są też tacy, który odchodzą z tego świata, mając świadomość niespełnienia, a nawet... przegranej.

 

Strona 1 z 4

Złota myśl

Miej czas na to, aby pomyśleć - to źródło mocy. Miej czas na modlitwę - to największa siła na ziemi. Miej czas na uśmiech - to muzyka duszy.

— Matka Teresa z Kalkuty (1910–1997) 

Reklama

Reklama