Czy wiesz, że...

... osoby uskarżające się na obecność monotonii i nudy w swoim życiu są prawie 2,5-krotnie bardziej narażone na choroby serca i udary niż te, którze wystawiają swemu życiu pozytywną notę? Naukowcy z University College London przebadali w przeciągu 25 lat około 7,5 tys. urzędników państwowych. Wykazali, iż znudzeni badani częściej mieli skłonności do palenia i picia alkoholu, co negatywnie wpływało na długość i tym samym jakość ich życia. Źródło: International Journal of Epidemiology 

Rozwój osobisty

Programowanie sukcesu (4) - determinacja

  • Połowa drogi do sukcesu? Determinacja!

    Droga wiodąca do spełniania marzeń jest wyboista. Na każdym kroku poddawani jesteśmy różnym próbom. Dlaczego, mimo tej wiedzy, 99% ludzi się poddaje? Bo tak jest łatwiej. Niestety, wydaje się tak tylko na początku. Na szczęście, determinacji łatwo można się nauczyć. Ścieżką sukcesu idzie się małymi krokami. By uczynić jeden krok, prawdopodobnie napotkasz na różne przeszkody. Może 100 razy doznasz niepowodzenia. Jednak za 101 razem uda Ci się. Czy warto próbować i nie poddawać się? Każdy sam musi odpowiedzieć sobie na to pytanie. Jeżeli uważasz, że warto, nie zmieniaj już tego. Niech stanie się to Twoją zasadą.

 

Programowanie sukcesu (3) - działanie i refleksja

  • Odważ się iść ścieżką swoich marzeń!

    Wyznaczyłeś już cel. Poznałeś siebie. Zidentyfikowałeś szanse i zagrożenia. Nakreśliłeś plan. Czas przystąpić do jego realizacji. Aby nie zboczyć z obranej ścieżki, połącz sukcesywne działanie z refleksją. W związku z obszernością tego tematu zebrałem i opisałem tylko część metod, zasad i elementów pomocnych w dążeniu do celu. Większość z nich w postaci rozszerzonej opisana zostanie w kolejnych ciekawnikach z cyklu Programowanie sukcesu.

 

Programowanie sukcesu (2) - analiza i planowanie

  • Cel jest iskierką, która wznieca w nas żar. Żar, który wystarczy na odkrywanie i planowanie...

    Realizacja marzeń to zbiór działań, które należy podjąć, aby udało nam się osiągnąć to, co sobie zamierzyliśmy. Bardzo pomocne w tym procesie są analiza oraz planowanie. Analiza (w tym ocena) odnosi się do nas samych, naszych celów oraz otoczenia. Dzięki temu procesowi horyzonty myślowe się poszerzają a samoświadomość rośnie.

 

Programowanie sukcesu (1) - cel

  • 'Celuj w księżyc - nawet jeśli nie trafisz, znajdziesz się wśród gwiazd!'

    Tego nie nauczysz się w szkole, to musi wypływać z Ciebie. Najważniejszy w życiu jest cel. By go osiągnąć potrzebujemy jeszcze szczyptę determinacji, odrobinę entuzjazmu i nutkę pasji. To taka mieszanka, bez której nie sposób się obejść w dłuższej perspektywie.

 

Przywództwo a inteligencja emocjonalna

  • W czym tkwi sekret prawdziwego przywództwa?

    Daniel Goleman w swoim artykule opublikowanym w Harvard Business Review „Co czyni Cię przywódcą?” w sposób niezwykle precyzyjny i wiarygodny rozwiewa mity na temat przywództwa. Udowadnia on, że nie tylko IQ oraz umiejętności techniczne (czyli potocznie „znajomość fachu”), ale to inteligencja emocjonalna oraz jej składniki mają decydującą rolę w określeniu, czy ktoś jest dobrym czy złym przywódcą.

 

Strona 3 z 4

Złota myśl

Człowiek nie może żyć bez miłości. Człowiek pozostaje dla siebie istotą niezrozumiałą, jego życie jest pozbawione sensu, jeśli nie objawi mu się Miłość, jeśli nie spotka się z Miłością, jeśli jej nie dotknie i nie uczyni w jakiś sposób swoją, jeśli nie znajdzie w niej żywego uczestnictwa.

— Jan Paweł II 

Reklama

Reklama